Кто из вас хотя бы раз в жизни не задавал себе вопроса – «Кто я?», «Для чего я родился и почему это со мной это происходит?». Можно всю жизнь прожить, мучаясь ответами на эти вопросы, можно вообще не парится и жить как придется, куда кривая вывезет – завидовать более успешным, более красивым, более стройным, родившимся у богатых родителей или наделенных талантом от рождения…
А можно сделать свою жизнь наполненной разными событиями, достигнуть высот мастерства и создать гармоничные отношения в семье, быть любимым и любить, не сидеть полжизни на диетах и не завидовать другим людям, а просто жить счастливой жизнью, уметь распознавать свои желания, понимая свои потребности и свои возможности, гордится своими достижениями и нести в Мир гармонию и созидание. Просто быть самим собой!
Меня зовут Любовь Розенберг и я рада пригласить вас в мой 8-недельный коучинг
КРАТКИЙ КУРС СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
который стартует уже 5 мая
КРАТКИЙ КУРС СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
который стартует уже 5 мая
Цель мастер-группы
- 1Определить уровень самооценки. Понять из чего она сложилась, где и когда были внедрены деструктивные модели восприятия себя.
- 2Принять себя, свои внешние и психологические характеристики.
- 3Научиться определять свои истинные желания и потребности.
- 4Составить конкретный план по усовершенствованию себя.
- 5Научиться работать с границами личного пространства – отстаивать свои и уважать чужие границы.
- 6Освоить техники работы с эмоциями, мешающими гармоничному развитию личности.
Для кого будет полезна мастер-группа
Если вы чувствуете, что пора что-то менять, но не знаете с чего начать - эта программа для вас!
Коучинг для тех, кто хочет:
Коучинг для тех, кто хочет:
понять свои
ЖЕЛАНИЯ И ЦЕЛИ
обрести
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
создать
ЛЮБИМОЕ ДЕЛО
построить
СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Какие аспекты мы проработаем
в процессе обучения:
в процессе обучения:
- Из чего складывается самооценка? Младенчество, детство, семья, школа, социум. Разделение внедренного и истинного.
- Принятие своей уникальности через адекватную самооценку Чем я отличаюсь от других? Что во мне такого особенного?)
- Плохое и хорошее . Список качеств, которыми могу гордиться и что хочу изменить в себе и для чего?
- Изменить нельзя принять – где ставить запятую? Работа с внешностью. Чем отличается красивый человек от ухоженного? Умный от приятного? Успешный от трудолюбивого? Ответственный от желанного? Составление своего образа.
- Как избежать одиночества в большом городе? Как чувствовать себя полноценной и нужной частичкой общества и научиться правильно взаимодействовать с ним?
- Границы личного пространства. Как выстроить и отстоять? Учимся говорить - «Нет». Физиологические, территориальные, предметные, эмоциональные границы в семье, на работе, в социуме.
- Работа с эмоциями – обида, зависть, агрессия, чувства вины, унижения, потери, горя. Психосоматика, как следствие застрявшей эмоции.
- Работа с желаниями. Как отличить истинные желания от заменителей? Почему любое зацикливание ведет к деформациям? Работа с РПП (расстройствами пищевого поведения). Вес, в котором Вам комфортно.
- Две вечные дилеммы: - желание иметь и страх потерять. Как разрешить себе выйти из зоны комфорта? Привычная среда, как отсутствие ожидания. Что делать, чтобы изменить жизнь?
- Счастливая жизнь – какая она? Строим планы и ставим цели. Я изменился и что теперь? Почему до сих пор ничего не произошло? Как научиться отслеживать положительные изменения, радоваться маленьким победам и благодарить себя?
Как проходит обучение
- Формат обученияНебольшие группы до 10 человек. Вас ждет блок теории, упражнения и практика, домашние задания и их разборы; а также ответы на ваши вопросы и поддержка тренера.
- ПродолжительностьПродолжительность курса 8 недель. По 2 онлайн сессии по 1.5-2 часа в неделю с записью занятий, которые вы можете просмотреть в удобное для вас время
- Обучение ОнлайнМожно обучаться из любой точки мира, в удобное для вас время. Все занятия будут проходить на нашей онлайн платформе, доступ к которой вы получите после оплаты курса.
Стоимость курса
Выберите подходящий для вас тариф нажмите кнопку
«Забронировать место»
«Забронировать место»
3450 руб.
Вы оплачиваете занятия раз в неделю и получаете доступ к новым урокам
19320 руб.
При единоразовой оплате курса вы получаете скидку 30 %
Я уверена, что тех из Вас, кто дойдет со мной до конца курса, ждет приятный подарок, в виде реальных изменений в жизни. Изменитесь Вы, начнет меняться Ваше окружение. Вдруг каким-то странным, немыслимым образом Вселенная обратит на Вас внимание и поможет исполнению Ваших желаний! Но это будет только тогда, когда Вы разрешите себе быть счастливым.
Готовы? Тогда вперед!!! Я мечтаю быть все это время с Вами и любоваться Вашим преображением!
Готовы? Тогда вперед!!! Я мечтаю быть все это время с Вами и любоваться Вашим преображением!
Как изменится ваша жизнь и что
вы получите в результате обучения
вы получите в результате обучения
Конечно, за краткий курс мы не сможем полностью измениться, но мы можем научиться понимать себя и принимать других такими, какие они есть. В итоге это позволит нам жить более гармоничной, счастливой жизнью.
1
ЦЕЛЬ
Мы сформируем ясную и конкретную цель, резонирующую с вашими ценностями
2
СИЛА МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ
Разобъем ее на маленькие шаги и каждый день направляем свое внимание на этот шаг
3
РЕЗУЛЬТАТ
Заручившись поддержкой тренера и одногрупников мы будем смело идти навстречу мечте!
Любовь Розенберг
О ТРЕНЕРЕ
- Опыт психологической деятельности более 15 лет
- Училась в Академии РАНХиГС
- Аспирантура факультета акмеологии — психологии развития.
- Дополнительное образование по специальности «Психологическая диагностика и консультирование
Любовь Розенберг
О ТРЕНЕРЕ
- Опыт психологической деятельности более 15 лет
- Училась в Академии РАНХиГС
- Аспирантура факультета акмеологии — психологии развития.
- Дополнительное образование по специальности «Психологическая диагностика и консультирование
Истории клиентов
Вот несколько коротких историй моих клиентов, которыми они захотели поделиться. Возможно в них Вы сможете увидеть похожие ситуации и это поможет лучше разобраться и понять как быть и что делать. Присоединяйтесь к нашей команде и будем ковать счастье вместе!
Связаться со мной
Нахожусь в Москве.
Консультирую и провожу мероприятия по всей России.
WhatsApp +7 985 422 88 08
Почта Lubov.Rosenberg@gmail.com
Адрес 125009, г. Москва, ул. Тверская 26/1, Marriott Grand
Консультирую и провожу мероприятия по всей России.
WhatsApp +7 985 422 88 08
Почта Lubov.Rosenberg@gmail.com
Адрес 125009, г. Москва, ул. Тверская 26/1, Marriott Grand
Жду встречи, Ваша Любовь Розенберг.
На сайте используются фотографии, и материалы снятые исключительно с разрешения участников и в рамках моей психологической практики. Я рада, если вам помогли или пришлись по вкусу снимки и видео. Просто хотела напомнить, что они защищаются авторским правом и моим юридическим партнером.
© Любовь Розенберг
© Любовь Розенберг